初心者 筋トレ器具

初心者向けバーベルセット4機種を、総重量帯・シャフト仕様・付属品の違いで横断比較します。40kgの入門モデルから204kg耐荷重のダイヤローレット仕様、50mm径のオリンピックシャフトまで、「こんな人向け」と選び方の基準をあわせて解説する記事です。